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什么是高血壓飲食,要注意什么

  • 回答

    我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    師春梅 主任醫師

    惠州市第一人民醫院

    三級甲等

    高血壓飲食就是降低高血壓的飲食,高血壓飲食目前比較流行的是DASH飲食。在美國進行的一項高血壓計劃中,發現這種飲食對高血壓很有利,這種高血壓飲食方案要注意的是多吃蔬菜水果、多喝低脂奶,同時要減少不飽和脂肪酸的攝入。

    2019-11-15 09:05
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Q:

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A:

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